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套拳活动着身体。
清晨的空气极为清爽，雾蒙蒙的空中带着山区特有的一种青草气息，周围的青草上挂着一颗颗晶莹的露珠。
时间不长，秦团长和穆参谋长也起床走出了房间，一眼就看到在院中打拳的祖孙三人，两人惊愕地看了看手表，见现在刚清晨五点，他们没想到这几人居然起得这样早。
万林看到秦团长他们走出，慢慢收功站直身体走了过来。秦团长望着万林惊异地说道：“好家伙，你们怎么起得这么早”
万林扭头看看正在打拳的爷爷，低声说道：“呵呵，习武之人习惯早起。你看我爷爷，不管多晚睡觉，都是这个时间起床练功，数十年从没间断过”。
两人正说着，小院外面急匆匆的跑进一个高大的身影，进门就冲着秦团长喊道：“团长，我把人都聚齐了，正在训练场上做热身运动呢”
秦团长气得仰起头骂道：“臭小子，大清早的你嚷嚷什么”张连长扭头看到万林站在团长和参谋长身边，赶紧捂住嘴巴“呵呵”的憨笑起来。
此时，爷爷和小雅也收功走了过来，老人看着张连长高大的身材，抬手拍拍他的肩膀笑道：“好小子，这体格真棒”说完，忽然凝神看看他说道：“咦，你小子练过外家功夫”
老人拍他肩膀立即感到了一股反弹之力，这是练过功夫之人的自然反应，自然瞒不过老人那双锐利的眼睛。
秦团长和参谋长惊异地看了一眼爷爷，抬脚走了过来，秦团长笑着说道：“张连长是我们团内好几届徒手格斗冠军，这次团里选拔参赛士兵的任务，就是由他来负责的”。
万林扭过来看看张连长，知道军区已经发文要求所属部队要进行比武竞赛，一是提高部队的总体作战素质，二是为新成立的特战旅选拔一批优秀士兵。
爷爷此时从张连长肩上拿下手掌，看着万林说道：“这小子的硬功练得不错，比大力差不了多少”。
张连长瞪着大眼睛看着爷爷，问道：“您老怎么知道我练过硬气功”万林和小雅一下笑了起来，爷爷也笑着说道：“傻小子，一接触你的身体，我就知道你练过硬气功了。我刚才拍在你肩上的时候，立即感到一股反弹之力，看来你应该是从小就练了，不然不会产生弹力，抗击打能力应该也不错。呵呵呵，好样的”。
张连长满脸迟疑的样子，似乎不明白爷爷是怎么看出来的，嘴中喃喃道：“你怎么就知道得这么清楚，我是家传的功夫，是从小就开始练功了”。
秦团长走过来笑着说道：“叫你傻小子吧，你还不爱听，没看出老人是内功高手吗就你这点功夫，老人还看不出来”
张连长此时才恍然明白，赶紧说道：“我昨天看到爷爷动作极快，以为是练轻功的，没想到您老的内家功力还这么深呵呵呵”。
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