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扔垃圾，不小心把钥匙忘家里了。”
“……”马一诺哭笑不得：“你可真行。打电话了吗？”
“咳，我穿着睡衣扔垃圾，手机没带。”张小豆傻笑。
“我服你了。”马一诺把自己的手机递给她，张小豆道了声谢，赶紧拨通了老妈的电话：“妈，是我。你跟我爸啥时候回来？……没事，就是出来倒垃圾，不小心把钥匙落家了。嘿嘿……您什么时候回来？哦，哦，知道了。没事，我不急，你们吃了饭再回来就行。嗯，嗯，挂了。”
“谢谢一诺哥哥。”张小豆把手机还给他，眨眨眼睛，把被窝打开：“喏。”
“干什么？”马一诺问道。
“一块睡个回笼觉啊！”张小豆咧嘴笑道：“快点，被窝还热乎呢！”
“快拉倒吧！”马一诺把被窝给她捂严实了，道：“睡你的，我去练功。”
张小豆小嘴一撅：“一诺哥哥不爱我了。”
“我爱你个头。”马一诺照着她脑门就是一巴掌，笑骂道：“快睡。”
张小豆一脸幽怨。
马一诺去卫生间洗漱一番，换上练功服，去客厅练功。
不久，白蒹葭推开卧室的门走出来。看到马一诺把自己‘团成麻花’，惊讶道：“小马哥，你这是练的哪一出啊？”
“瑜伽。”马一诺把自己的身体拧成各种高难度动作，感觉到体内细胞活性不断提升，毒素也缓慢地通过毛孔向外排出，道：“这是我最近研究出来的一种练体术，不但能提升身体免疫力，还能美容养颜，延缓衰老。要不要学？”
“你不是武侠小说看多了吧？”白蒹葭一副‘信你才怪’的表情。
马一诺叹了口气：“真是不识好人心，你就没发现我已经没有白头发了吗？”
白蒹葭愣了下，快步上前，仔仔细细地看着他的头发，乌黑浓密，没有半根白发。
“你没染发？”白蒹葭不敢相信。
明明去年的时候，马一诺还有一些白头发的，怎么才半年的工夫，白头发就没了？
“我一个年轻人染什么发？”马一诺笑道：“信了吧！这可是我通过几个月时间琢磨出来的练体术，经过半年的锻炼，身体素质有了不小的提升，白头发也都不见了，而且皮肤也更白嫩了。”
说到这，马一诺一脸的‘黯然’：“亏你还是我的红粉知己，居然这么不关心我。”
白蒹葭嘶地吸口气，道：“教我。”
“真要学？”马一诺笑道：“过程挺痛苦的。”
“教我！”白蒹葭眼神很认真。
马一诺点点头，道：“去换身练功服。”
白蒹葭立即去换了一身弹性极佳的练功服。对，就是跟泳装差不多的那种。
看着白蒹葭前凸后翘的好身材，马一诺赞叹一声：“小白，我觉得你应该去当超模，绝对比演员有前途。”
白蒹葭最自信的就是身材，听到马一诺这么说，嘴角带着一丝得意的笑意，道：“少拍马屁，快教我。”
“行。”马一诺已经做完了一遍练体术，起身活动活动关节，道：“跟我一起做，先劈个叉。”
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